Apfelessig, nicht nur als Küchenzutat einsetzbar
Apfelessig: Das altbekannte Hausmittel ist nicht nur als Küchenzutat oder bei gesundheitlichen Beschwerden einsetzbar. Er kann weitaus mehr.
Zweimal täglich zwei Teelöffel Essig in einem Glas Wasser oder pur zu sich nehmen erleichtert das Abnehmen. Der Stoffwechsel wird angekurbelt und die im Essig enthaltene Säure aktiviert Ihre Verdauung. Er reguliert den Blutzuckerspiegel und hilft so vor Heißhungerattacken.
Mit Apfelessig kann man gut seine eigene Mundspüllösung herstellen. Dafür werden zwei Teelöffel Essig mit 1/4 Liter Wasser gemischt, mit dem Sie nun gurgeln und den Mundraum ausspülen können. Es werden Bakterien abgetötet und Zähne können aufgehellt werden.
Selbst Haarshampoos und Haarspülungen lassen sich kostengünstig mit Apfelessig herstellen. Lösen Sie einen halben Esslöffel Essig in einer Tasse Wasser auf und reinigen Sie sich damit die Haare. Juckende Kopfhaut wird beruhigt, Fett wird entfernt und Schuppen werden gemindert.
Wenn Sie unter fettiger, unreiner Haut leiden, können Sie ein Gesichtswasser herstellen. Mischen Sie einfach einen Teil Essig mit zwei Teilen Wasser und tragen die Lösung mit einem Wattepad auf Ihr Gesicht auf. Die Haut wird geklärt und es können auch Narben gelindert werden.
Durch seine antibakterielle und desinfizierende Wirkung eignet sich Apfelessig gut für Schweißfüße und auch für die Behandlung von Fußpilz. Mischen Sie Wasser und Essig im Verhältnis 4:1 und baden Sie Ihre Füße 20 Minuten darin.
Universell und vielseitig einsetzbar ist Apfelessig aus keinem Haushalt mehr wegzudenken.
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