Bio Kräuterhof Zach – Goldrute, 50g

Schon im Mittelalter wusste man die heilenden Eigenschaften der Goldrute zu schätzen und anzuwenden. Dieses Kraut wurde damals vor allem zur Behandlung von Nieren- und Blasenleiden angewandt. Heute wird dieses gelb blühende Pflanze überwiegend eingesetzt, um Harnwegerkrankungen zu kurieren.
Die Goldrute bewährte sich nicht nur in der alten Volksheilkunde. Positive Wirkung bei Erkrankungen des Harntrakts wurde auch in mehreren Studien nachgewiesen.

Weitere Anwendungsmöglichkeiten:
Arthritis,
rheumatischen Erkrankungen,
Gicht

Genuss als Tee

Wenn Sie sich dazu entschließen dieses Heilkraut als Tee zu konsumieren, achten Sie darauf genug zusätzliche Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Die Goldrute hat nämlich eine sehr entwässernde Wirkung auf den Körper. Des Weiteren begünstigt dieser Tee das Durchspülen der Blase. Keime und Giftstoffe werden somit schonend und ganz natürlich ausgeschieden.

Der wichtigste Wirkstoff dieser Pflanze ist das pflanzeneigene ätherische Öl. Hierzu zählen:
Bitterstoffe,
Flavonoide,
Gerbstoffe,
Inulin,
Phenolglykoside,
Terpene.

Zubereitung als Tee:

Füllen Sie ein Teesieb mit etwa 3 Gramm getrockneter Goldrute.
Übergießen Sie das Kraut anschließend mit etwa 250 Milliliter kochendem Wasser.
Entfernen Sie die Pflanzenteile nach etwa fünf bis zehn Minuten.

Sie können die Goldrute natürlich auch mit anderen harntreibenden Heilpflanzen mischen. Dafür eignen sich unter anderem: Birkenblätter und Ackerschachtelhalm.
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