Bio Kräuterhof Zach – Apfelminze, 50g

Die Heilkraft der Minze spielte schon in der Klostermedizin eine Rolle. Eine duftende Heilpflanze. Entscheidend für die Heilkraft sind die in der Pflanze enthaltenen ätherischen Öle, die sekundären Pflanzeninhaltsstoffen, Flavonoide und Gerbstoffe. Die Höhe des Mentholanteils bestimmt bei der Pflanze die Wirksamkeit. Menthol ist ein Bestandteil des ätherischen Öles bei Minzen.

Eine besonders beliebte Sorte ist die Apfelminze.
Am meisten findet die Apfelminze als Tee Verwendung, sie kann aber auch klein geschnitten gut in Smoothies oder in fruchtigen Salaten verwendet werden. Sehr lecker ist auch kalter Apfelminztee mit der Hälfte Apfelsaft gemischt. Sie hat einen lieblichen Geschmack, das liegt an ihrem geringen Mentholgehalt. In der Küche eignet sie sich daher auch gut für die Zubereitung von Desserts, zum Beispiel: Grießpudding mit Minze. Sie schmeckt ganz hervorragend heiß, kann aber auch gut in Eistees kalt genossen werden.
Apfelminze ist gerade auch bei Kindern sehr begehrt, da sie ein besonders erfrischendes Aroma hat.

Die Heilkraft der Minze wirkt in Verbindung des Menthols mit den übrigen Inhaltsstoffen z.B. krampflösend, durchblutungsfördernd, desinfizierend, Bronchialsekretion lösend oder Gallenfluss anregend.

Die mentholarme Apfelminze eignet sich besonders gut als Haustee zur psychischen Entspannung. Als Arzneitee sollten Erwachsene 2-4-mal täglich eine Tasse Apfelminztee trinken, jedoch nicht länger als 3 Wochen.

Achten Sie beim Kauf, dass sie Bio-Qualität besitzt und aus kontrolliert biologischem Anbau kommt. Hier können sie diese Apfelminze online kaufen.